2005年04月29日

Diet[233日目]前日比:+0.5kg

目標体重:51.0kg
目標までの残り:-16.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.7kg
体脂肪率:38.2%
BMI:27.1
食事
昼食
SPホワイトポタージュ
夕食
納豆ご飯、コロッケ、春雨サラダ
増えてます!増えてますよ〜〜〜バッド(下向き矢印)
やっぱり昨日の中華料理がたたっているようです(^_^;
まぁ美味しかったからいいのだけど!!

しかも今日は1日家でゴロゴロしてたので
起きたのは昼過ぎ
万歩計もつけてません・・・
恐らく1000歩歩いたかどうかくらいかと・・・たらーっ(汗)

連休中、ラテラルやらなきゃなぁ...
一応部屋から引っ張り出してきたものの
とりあえずまだ踏んでません
スイッチ入れるのに時間かかってますあせあせ(飛び散る汗)

posted by Yuna at 22:00| 東京 ☀| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットダイアリー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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